Fristående kurser

Vill du fördjupa din kunskap inom hälsa, näringslära och välmående? Våra fristående kurser är designade för att hjälpa dig att nå spetskompetens inom specifika områden, oavsett om du är nybörjare eller redan verksam inom branschen.

Med fokus på högaktuella ämnen som näringens påverkan på kroppen, immunförsvarets funktion, hormonsystemets balans och praktiska verktyg för kostrådgivning, erbjuder vi kurser som är både teoretiskt förankrade och praktiskt tillämpbara.

B-vitaminerna

Fördjupa dig i B-vitaminernas betydelse för energiproduktion och nervsystemets funktion.

Kommer Juni 2025

D-vitamin

Förstå D-vitaminets kritiska roll i immunförsvar och benhälsa.

Aminosyrorna

Utforska aminosyrornas funktioner och hur de påverkar kroppens hälsa och välmående.

Hormonsystemet

Lär dig om kroppens hormonella balans och dess koppling till kost och hälsa.

Humanbiologi

En grundkurs i människokroppens anatomi och fysiologi kopplad till näringslära.

Immunförsvaret

Fördjupa dig i immunförsvarets funktion och hur kost påverkar dess effektivitet.

Mage & tarm fördjupningskurs

En djupdykning i mage-tarmhälsa och dess påverkan på hela kroppen.

Makronäring

Förstå makronäringsämnena och deras betydelse för energi och hälsa.

Mikronäring 1

Introduktion till vitaminer och mineralers roll i kroppens funktioner.

Mikronäring 2

Fördjupad kunskap om mindre kända vitaminer och mineralers hälsoeffekter.

Sköldkörteln

Lär dig om sköldkörtelns funktion och hur kost kan stödja dess hälsa.